Quais os Benefícios do Pompoarismo?
• Autoconhecimento;
• Facilita no orgasmo;
• Ajuda no vaginismo;
• Maior prazer sexual;
• Fortalecimento dos músculos;
• Prevenção de incontinência urinária.
Ficha Técnica
• Contém: 01 Cordão com bolinhas tailandesas.
• Medidas: 23 mm de diâmetro e 29 cm de comprimento (medidas aproximadas).
• Validade: Indeterminado.
Qual a composição da Bolinha da Hard?
O acessório é feito em metal e cordão em silicone.
Como usar as bolinhas de pompoar?
Existem diversas formas de usar as bolinhas, entre elas:
• Para a prática de introdução: Lubrifique as bolinhas tailandesas de preferência com um lubrificante à base de água, na sequência, insira a primeira bolinha no canal vaginal e em seguida, contraia os músculos da barriga, encolhendo-os. O objetivo é gerar um reflexo no assoalho pélvico, de modo a fazer com que a próxima seja “sugada” e entre sem qualquer tipo de ajuda.É importante sempre encolher a barriga e treinar até descobrir o ritmo e a intensidade que geram o movimento. No começo, é possível auxiliar com os dedos, mas o ideal é fazer o processo só com as contrações.
• Para a prática de expulsão: Lubrifique as bolinhas tailandesas de preferência com um lubrificante à base de água, na sequência, insira todas as esferas no canal vaginal e, então, comece o movimento de expulsão.
• Para a prática continua: Lubrifique as bolinhas tailandesas de preferência com um lubrificante à base de água, na sequência, insira as bolinhas tailandesas (geralmente duas) na vagina e pratique atividades normais. Desde que não inclua ações de impacto ou peso. Com o movimento natural do corpo, o acessório gerará uma resposta automática na musculatura, mantendo o assoalho pélvico sempre ativado.
• Dica Extra : Para qualquer prática escolhida acima: Vá aumentando de forma progressiva até alcançar duas ou três horas ao dia, no máximo. Para a prática do pompoarismo: recomendamos que você consulte um fisioterapeuta especializado em assoalho pélvico para iniciar uma rotina de exercícios adequados à sua necessidade.
Como higienizar a Bolinha Tailandesa para Pompoar?
Higienize com água e sabão neutro antes e após o uso e não compartilhar, podendo lavar em água abundante sem medo.
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